Beregn halvmaratontiden

Trener du til 10 km løp eller halvmaraton? Her kan du beregne måltiden din. Tast inn hvor fort du kan løpe 5 km i dag og beregn hvor lang tid du vil bruke på å gjennomføre de to distansene.

For å gjennomføre, bør du være vant til å løpe minst to ganger i uken i tre 3 måneder før løpet. For å nå måltiden på halvmaratondistansen bør du trene dedikert i god tid før løpet.