Massevis av video-øvelser

Artikler om Video-øvelser

Side 1 av 15 Neste
Side 1 av 15 Neste

Bli abonnent!

Abonnement |

Få de nyeste treningstipsene rett i postkassen med bladet Aktiv Trening!

Bestill abonnement

NYHETSBREV

Mest leste
Treningsskolen: Sterke ben

Treningsskolen: Sterke ben

Sterke ben |

6 nøye utvalgte øvelser som setter ...

Treningsskolen: Sterke ben
Program: Sterk overkropp

Program: Sterk overkropp

Styrketrening |

Få et effektivt treningsprogram som gir ...

Les mer
Sterk rygg

Sterk rygg

Styrketrening |

Gi oss tyve minutter av din tid 2–3 ...

Les mer
Dips på stol - øvelse for et bredt bryst

Dips på stol - øvelse for et bredt bryst

Video |

Tren brystet, skuldrene og overarmene ...

Dips på stol - øvelse for et bredt bryst
Bred foroverbøyd roing

Bred foroverbøyd roing

Video |

Tren ryggmusklene dine med denne ...

Bred foroverbøyd roing
Nyeste
<span class='restricted_content teaserbadge_image'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/lukket_hvid.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/lukket_80_1.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="default" width="30" height="30" /></span>Knel og bytt

ExclusiveExclusiveKnel og bytt

Video |

Tren hele kroppen med denne effektive ...

Les mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/lukket_hvid.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/lukket_80_1.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="default" width="30" height="30" /></span>Dobbeltsving

ExclusiveExclusiveDobbeltsving

Video |

Tren hele kroppen med denne effektive ...

Les mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/lukket_hvid.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/lukket_80_1.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="default" width="30" height="30" /></span>See saw press

ExclusiveExclusiveSee saw press

Video |

Tren hele kroppen med denne effektive ...

Les mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/lukket_hvid.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/lukket_80_1.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="default" width="30" height="30" /></span>Front squat

ExclusiveExclusiveFront squat

Video |

Tren hele kroppen med denne effektive ...

Les mer
<span class='restricted_content teaserbadge_image'><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/lukket_hvid.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="alternate" width="30" height="30" /><img src="http://aktivtrening.com/files/bonnier-atr/imagecache/restricted_access_badge/bp_restricted_content_nb-NO/lukket_80_1.png" alt="Exclusive" title="Exclusive" class="default" width="30" height="30" /></span>Overhead lunge

ExclusiveExclusiveOverhead lunge

Video |

Tren hele kroppen med denne effektive ...

Les mer

COPYRIGHT @2010 BONNIER PUBLICATIONS