Artikler om Mat og sunnhet

• 
  01-01-2012

  Det holder med ett om dagen

  Mat og sunnhet | Forskere i inn- og utland er stort sett enige om at egg ikke automatisk gir høyt kolesterol. Med mindre du er i ...

  Les mer
• 
  06-04-2011

  6 enkle tips for grov mat

  Mat og sunnhet | Det kan virke overveldende å skulle bytte ut det meste av den lyse maten med grovere varianter. Men det er ikke ...

  Les mer
• 
  14-12-2010

  Ned i vekt - uten sult

  Mat og sunnhet | Som mann er du ikke skapt for å sulte. Du nyter tvert imot å spise deg mett, men du vil heller ikke dra rundt ...

  Les mer
• 
  13-11-2010

  Julens verstinger

  Mat og sunnhet | Her ser du hvilke tre ting du bør være ekstra oppmerksom før du kaster deg over julematen.

  Les mer
• 
  19-10-2010

  Chili senker blodtrykket

  Helse | I tillegg til å smake sterkt er chili bra for helsen.

  Les mer
• 
  23-06-2010

  Fett er ikke farlig

  Fett | Du kan godt kose deg med ribbe i julen. Amerikansk forskning har nemlig kommet til at animalsk fett ikke øker ...

  Fett er godt
• 
  25-03-2010

  Vinnere på boks

  Boksemat | I noen tilfeller er faktisk hermetikk bedre enn fersk mat.

  Vinnere på boks
• 
  28-02-2010

  Med fett på hjernen

  Kostholdsråd | Hvorfor spiser vi fet mat når vi vet at det ikke er bra for oss?

  Med fett på hjernen
• 
  26-11-2009

  Cornflakes gir hjertet sjokk

  Cornflakes | Raske karbohydrater fra for eksempel cornfl akes er sjokkterapi for kroppen

  Cornflakes gir hjertet sjokk
• 
  26-11-2009

  Tømmermenn? Spis asparges!

  Tømmermenn | Når du våkner med dundrende hodepine etter gårsdagens festligheter, er det bedre å reparere med asparges enn ...

  Få et godt tips mot tømmermenn